※猫背が気になる方の筋肉の張る場所

ここが硬いと猫背になります！！

座っているときに力を入れないと真っすぐいい姿勢にならない
という方は背骨が歪んでいるからとか筋肉が弱いからと
諦めていませんか？？？
もちろん猫背の原因は一つではありませんが解剖学的に
考えると、力を抜いていると猫背になる方はまず太腿の内側の筋肉と
後ろのハムストリングという筋肉の緊張が原因の一つです。
まずそこから施術しないとなかなか筋トレをしただけでは猫背は
改善しにくいのが現状です。
文字ではなかなか理解できないと思いますが当院に来られた際は
なるべく分かりやすくご説明しますのでご安心ください。